Happy Minds

  El rincón de la cal m a: un espacio para el bienestar    Cuando las emociones nos rebasan, cuando la frustración se apodera de nosotros o cuando alguna circunstancia nos está generando ruido o  llevamos una “basurita emocional”  que nos es difícil gestionar sentim os una necesidad imperante de paz, buscamos nuestro espacio y  canalizar nuestras emociones .  Es cierto, adultos y niños, tenemos  días malos,  frustraciones que encarar,  reacciones incomprensibles,  nos enojamos, nos enfadamos, nos dece pcionamos , perdemos nuestro cable a tierra , nos irritamos  e incluso tenemos una sensación de incomprendidos.   Pero no siempre nos dirigimos al lugar idóneo para hacerlo o simplemente elegimos los medios y formas equivocadas. La filosofía  Montessori nos propone el rincón de la calma  y  la mesa de paz,  una estupenda herramienta  para que aprendamos a regular nuestras emociones, controlar las emoc...

  Entre los desafíos de la paternidad se encuentra n  las temibles rabietas ,  que tienen la “cualidad” de  toma rnos por sorpresa …  intempestiv a s y sin piedad del momento o el lugar.   De pronto te encuentras en un l ugar público ,  cuando más agotado te sientes, cuánto te apremia el tiempo y, a veces, cuando aparentemente  todo  estaba en calma.  La s  pregunta s  más frecuente s   son  ¿Cómo descubrir si es o no una rabieta?  ¿Qué debo hacer?   ¿Cómo debo reaccionar?  Y  el  cuestionamiento más  importante ¿Debo brindar contención emocional durante una rabieta? En este blog despejamos estas dudas y te dejamos algunos consejos que te ayudarán a afrontar las rabietas con la mayor hidalguía posible  y ,   por qué  no ,   pensando en una sana victoria .   C omo siempre, brindándote nuestros consejos a partir de los cimientos de la filosofía Montessori .  Em...

A lo largo de la vida, entre otras cosas, nos enfocamos en convertirnos en seres autosuficientes e independientes, capaces de conquistar desafíos por nosotros mismos, ejecutar actividades diarias con la mayor autonomía posible y sentirnos realizados cuando nuestras acciones nos permiten sentir que el mérito es propio. Desde desafíos pequeños como aprender a atar las hileras de nuestros calzados, cocinar sin ayuda, ser económicamente independientes hasta dirigir equipos de trabajo u obtener la autorrealización.  ¡Y si!  cada paso a la autosuficiencia se constituye en una conquista personal.   De pronto, a medida que pasamos por las diferentes etapas de la vida, llegamos a aquella que es ambiguamente añorada y temida por muchos: la ancianidad. Muchos nos imaginamos viviéndola plenamente con nietos a quienes les daremos cuantas golosinas y mimos se nos apetezca o llevando una vida sin premura y sin presiones, otros nos imaginamos serenos haciendo lo que en la etapa de la adu...